王小琪主治医师首都医科大学附属北京佑安医院擅长: 各种肝脏疾病，如脂肪肝的营养指导、干预治疗，各种慢性病如慢性肾脏病、糖尿病、高血压、高血脂等疾病的营养指导、治疗，孕产期营养指导、科学减重膳食指导。
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向TA提问有用 (50)600大卡等于约67克脂肪产生的热量。脂肪是产能营养素中产热最多的，1克脂肪可以产生9千卡的热量。控制热量摄入要考虑限制脂肪的摄入量。通常情况下，建议摄入脂肪产生的热量占全天摄入总热量的20%-30%。脂肪摄入偏多，可能造成超重、肥胖、高血脂等相关慢性疾病，脂肪摄入的多少还与心血管疾病的发病率相关。